一般的な方法のヒアリングをして内面の答えを引き出すだけではなく、KokoroCoachingはこれらに加え、答えを実現するまでの新たな目標設定、さらにその目標達成までの道筋を習慣化するサポートもします。

アドラー心理学とは「人は目的のもと生きている。幸せになるには勇気が必要。」という思考から成り立ちます。自信がなかったり人と比較ばかりしていませんか？そんな不安やストレスの解消をお手伝いします。

対面形式に加え、オンライン形式でもカウンセリング・メンタルコーチングをしています。遠方にお住いの方や、家事や仕事で忙しい方も気軽にサポートを受けられます。ご契約もオンラインで行うことが可能です。